Réglisse

La réglisse (Glycyrrhiza glabra L.) est une plante vivace, aux racines aromatiques (odorantes et parfumées).

La racine de Réglisse, de 1 mètre et plus, est cylindrique, simple, dressée.

Glycyrrhiza vient du grec "glycys", doux et "rhidza", racine. La réglisse a reçu au fil du temps toutes sortes de noms, bois doux, bois sucré, racine de réglisse ou bâton réglisse.

Nous trouvons la réglisse originaire des régions méditerranéennes, la réglisse pousse aussi dans les Balkans, en Asie du Sud-Ouest et aux États-Unis. Elle a besoin d'un sol riche et humide pour croître.

Usage historique :

On a démontré en 1950 son effet bénéfique sur l'estomac (reflux gastrique, etc) et on l'utilise en cas d'ulcères et de gastrites. La réglisse est aussi recommandée contre le rhume, la bronchite, les maux de gorge et possède des propriétés antispasmodiques (anesthésiques ou calmants), anti-inflammatoires et laxatives (purgatives ou purifiantes). Aussi, on peut faire des bains de réglisse pour les yeux contre la conjonctivite.

Quelques précautions avec la Réglisse

En cas de consommation excessive (haute dose) et prolongée de glycyrrhizine (reglisse pure), un syndrome d’intoxication est possible (hypertension, céphalées, rétention d’eau).
Des interactions médicamenteuses peuvent survenir (diurétiques, corticostéroides, digitalines).

N'hésitez pas à demander à votre medecin pour votre consommation de réglisse pure.